Qi Gong für Immunsystem & Wirbelsäule
Hiermit setze ich die Reihe der speziellen Qi Gong-Seminare zu ganz aktuellen Themen fort. Dabei bediene ich mich wiedermal sehr einfacher, leichter aber wirkungsvoller Übungen aus dem Qi Gong, Taiji etc. die ich mittlerweile in gut 30 Jahren Praxis erlernen durfte und das dürfte auch vielen Interessenten gefallen: ein Einstieg in diese Künste und in ihre großartige Wirksamkeit fällt so leichter. In diesem Seminar, das aus 2 Teilen besteht, die gemeinsam, aber auch gern getrennt gebucht werden können, geht es im 1. Teil (10.00-12.30 Uhr) um spezielle Übungen für das Immunsystem. Diese einzelnen Übungen, die in China besonders im Laufe der Corona-Pandemie wieder größere Aufmerksamkeit bekamen, sind leicht zu erlernen und in den Alltag zu integrieren. Ihre Wirkungen lassen nicht lange auf sich warten. Besonders die Klopf-, Massage-und Akupressurtechniken erfreuen sich großer Beliebtheit. Im Qi Gong, Taijiquan und den Kampfkünsten erlangen wir unser Wissen über die Energie „Qi“, die Meridiane und Akupunkturpunkte nicht aus Büchern oder durch Lehrvideos, sondern nur unter strenger Beobachtung und Kontrolle des persönlichen Lehrers (Meister, ShiFu). Und nur er bestimmt, was man gelehrt bekommt und was nicht (es kann auch sein, daß man den ganzen Nachmittag nur still neben ihm sitzt…). Trotzallem hatte ich die „Gnade“ soviel zu lernen und zu verstehen die letzten Jahre, dass es unvernünftig wäre, es nicht zu teilen. Im 2. Teil des Seminars (14.00 – 16.30 Uhr) widmen wir uns gezielten Übungen für die Wirbelsäule oder dem sogenannten Wirbelsäulen Qi Gong, was auch in China als „Seidenraupen-Übungen“ bezeichnet wurde, da der Körper leicht windende und schlängelnde Bewegungen einer Seidenraupe ähnlich ausführt. Diese Übungen, in Kombination mit zusätzlichen Akupressur-und Massage-Übungen sind sehr wirksam und leicht zu erlernen. Das Tages Seminar ist offen für alle Interessenten, es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Beide Teile können gemeinsam, als auch getrennt gebucht werden.
Kursort: Sozio-Kulturelles Zentrum Pirna-Sonnenstein, Varkausring 1b, 01796 Pirna
Zeiten: Immunsystem Qi Gong: 10.00 – 12.30 Uhr, Wirbelsäulen-Qi Gong: 14.00 – 16.30 Uhr
Kosten: 40 € pro Kurs (bitte bei der Anmeldung angeben, welcher Kurs!)/70 € beide Kurse
Max.Platzzahl: 14 Teilnehmer pro Kurs (nach Reihenfolge der Anmeldung)
Derzeit 14 von 14 Plätzen belegt!
Beachtet bitte die aktuelle Umleitung zur Anfahrt zum Kursort!